Hej på er!
Idag kväll gick jag till gymmet i mörkret och kylan. Hoppade upp på cykeln igen och såg på Everybody loves Raymond.
Tid: 40.01min
TE: 3,7
Average: 153bpm
Peak: 164bpm
Energiförbrukning: 509kcal
Gymmet var nästan tomt så jag tränade mina biceps, triceps och bröstmuskler efter det i lite på 27minuter. Please, give me slimmer arms till sommaren! (Jag pratar med mig själv, jag vill inte att någon av er skall komma och skära bort mitt fett. Ville bara förtydliga det för säkerhets skull.)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar