Vad som startade som en tränings och viktminsknings blogg har nu blivit en blogg om mitt halvår som utbytesstuderande i USA. Men det är inte bara fester på campus hela tiden, eller shopping i ett av världens största shoppingcenters, eller kaffe drickas i biblioteket, utan även träning inför mitt första maraton den första oktober i år.
torsdag 3 februari 2011
Dagens träning
Hoppade på crosstrainern i dag. Tid: 30.02min TE: 3,7 Average: 151bpm Peak: 179bpm Kaloriförbrukning: 332kcal
Och efter det, medan jag väntade på Emma, tränade jag armarna i typ 10minuter.
Sen blev det mera "motion", nämligen shopping! Jei!
1 kommentar:
Träna armarna medan du väntar på MEJ-Emma så lär dom nog vara snygga till sommaren ;)
Skicka en kommentar