fredag 29 oktober 2010

Dagens träning

Jag gick och simmade efter skolan idag, vilket var där klockan ett, och det var äntligen lite mindre människor. Men, såklart finns det ju alltid de där som inte förstår sig på hur man ska simma och t.ex. simmar sicksack över hela banan och som jag irriterar på mig varje gång. Dem slipper man väl aldrig av med.
Summa för idag blev:
Tid: 50min
Distans: 1600m (varav 300m var crawl, resten bröstsim)
Ja, och skönt kändes det, jag kände riktigt av det i mina muskler (speciellt i ryggen) när jag steg upp ur bassängen. Och så fick jag värma min kropp i bastun. Ahhhh...

Inga kommentarer: