Jag är helt död, vill bara sova. Men skall först lägga upp dagens träning,
intervall löpning:
Tid: 57'33''
Tempo: 8.19min/km
Distans: 6.92km
Kaloriförbrukning: 700kcal
Helt härligt, klockan sju idag morse. Helt ensam i skogen och längs med havet. Perfekt.
Vi hörs imorgon!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar