Hej!

Idag är första dagen sen onsdagen som jag har igång min dator. Den har nog varit med mig här hemma hos mina föräldrar, men jag har bara inte orkat starta igång den. Där av tystnaden på bloggen.
Nu skall jag till Påminne och åka snowboard med min mamma medan syster åker slalom.
Vi hörs säkert senare ikväll! Hoppas ni har haft en riktigt god och skön julhelg!

Nämen titta!

Jag har äntligen fått något gjort med mina toma ramar som hängt på väggen, och tillika fått upp första jul saken i min lägenhet. Dessutom handlade jag lite julklappar idag och är riktigt nöjd med vad jag hittade. Men jag kan nog inte ännu fatta att det är jul om fem dagar, och ännu mindre att jag flyttar till USA om exakt tre veckor!

Lite bilder från Norway

Så otroligt vacker utsikt från deras gård!

På fredagen hade vi Tapas kväll. Jag och Dagny stod i köket i närmare tre timmar och fixade middagen, men roligt var det och supergott!

På lördagen var vi duktiga med D och staplade ved medan K var hos Bestemor och S fixade julgranen.

Such a lovley person!

Sen tänkte vi grilla lite snö, men skippade den idén.

Gulliga lilla K på badet (? jag försökte lära mig lite norska.. haha)

På söndagen tog vi en promenad i det fina vinterlandskapet. wow.

K var med förståss

Till denna restaurang var vi och äta två gånger, mysigt ställe med fina julstjärnor!

Boken jag läste på vägen dit och på vägen hem. Satt och grät i bussen och i flygplanet, alla trodde väl att jag var helt normal. Or then not.

Försökte fota från bussen, blev inte så bra, men om ni kollar noga så ser ni att molnen är lägre ner än bergstopparna. Tufft.

Och sol hade vi, precis som sig bör på en semester.

TACK jättemassor Dagny, Steffen och Kristian för en helt härlig och avslappnande och rolig (i båda bemärkelserna) minisemester!! Snart syns vi igen!

I'm back!

Jag är tillbaka i extremt kalla Finland (min näsa är is fast jag är inomhus och har varit det nu de senaste två timmarna) och har varit det sen måndag kväll, men jag är fast besluten att få några studiepoäng för den här hösten (har tills vidare noll) så jag försöker vara aktiv studerande (och har därför försummat min kära blogg). Skrev statistik tentamen idag i en evighet (och jag tror att jag just och just kommer igenom den, håll tummarna) och nu sitter jag och skriver till seminariet på fredagen. Två dagar skola kvar (fem vanliga dagar) och sen är det jullov, hur skönt skulle det inte vara och ha allt färdigt då och känna sig nöjd med sina tentsvar? I have a dream..

Norge tomorrow!

Jag bokade min resa till Norge för över en månad sen och har sedan dess hela tiden tänkt "Det är läääänge dit ännu". Nå, nu är det inte så länge kvar mera, mindre än 24timmar faktiskt. Helt underbart härligt!
Fick igår lite information om vad vi kommer att göra när jag är på min minisemester. Vi skall ha tapaskväll, vara ute och njuta av den vackra naturen (där är helt wow!), fara till gymmet (eventuellt och simma) vilket ska bli helt toppen och bara hänga och snacka en massa.
Jag skall alltså och hälsa på min äldsta och bästa vän och hennes familj som nu bor i Heggenes. I'm so excited, och jag kan inte fatta att jag faktiskt är på väg (har planerat att åka och hälsa på dem säkert i över ett år nu..).
Här är lite bilder från när jag och Michaela var och hälsade på dem förra sommaren:

Vacker utsikt från huset

Vi var och vandra

Här ser ni mig med min Gandalf-käpp! Haha

Snö i juni kändes ganska exotiskt

Så vackert!

Underbaraste Dagny!

Vi spela krocket, det var hur roligt som helst!

I'm off to school

Hur ska jag orka?
Motivationen är noll.
Tur så är jag hemma igen om cirka 3 timmar,
alltid en liten tröst.

Dagens träning

Tog mig ut på en länk (herregud så länge sen sist!) idag innan jag begav mig av till tandläkaren för att få lite bad news (jag måst dra ut min sista visdomstand innan jag åker till Amerika, snyft!)
Tid: 41'34''
Tempo: 8.54min/km
Distans: 4,67km
Kaloriförbrukning: 468kcal

Självständighetsdagen 2010

Det har snöat nästan hela dagen, det är så fint och vitt där ute. Jag vaknade med lite vätskebrist, men annars var det absolut inga problem. På tisdagen skall det komma en och titta på min lägenhet, så jag har städat och det är fint och mysigt i min lilla lya igen. Nu borde jag klä på mig och bege mig av till Böle och ta tåget hem till mina föräldrar. Tandläkaren kallar imorgon. Skön dag har det definitivt varit. 100års jubileumet närmar sig, go Finland!

"Lucka" nummer 6

Glad självständighetsdag everyone!
Luckan jag öppnade idag var vit pasta.
Jag har lite funderat mer på min julkalender och nu kommit fram till vad belöningen skall vara. För varje dag som går och för varje produkt som är "förbjuden" och som jag inte äter får jag en euro. Alltså som den första december så hade jag en produkt som jag inte åt den dagen -> 1€. Men som idag (om jag klarar av att inte äta något av mina förbjudna produkter) så förtjänar jag in 6€. Så om jag lyckas med min julkalender har jag förtjänat ihop 276euro som jag kommer att få shoppa för på mellandagsrean. Yeeee!

Das Joulukalenteri

"Lucka" numer 3, 4 och 5

3: Limsa (läsk)
4: Kex 
5: Dipper (alltså dippsåser som man brukar ha till chips, och ostdipp och andra ohälsosamma dipper)

Nu blir det Brunch på Brändö hos E och sen efter det klassfest.
"Det sku va kiva att hänga hela klassen" - Lee i mailet till sin klass.
Hahhahah!

Veckans vägning

Torsdag morgonen var lite kaotisk, så jag glömde helt bort att väga mig.
Idag ställde jag mig på vågen och vägde samma sak som förra veckan, 94.6kg.
Och som alltid så kommer det genast någon tanke till en. Jag var lättad för att det inte var ett plus, men sen började jag fundera att hur mycket minus månne den skulle ha visat om jag skulle ha ätit bättre och tränat mera. Men, det är ju alltid lätt att vara efterklok.
Jag har annars helt glömt bort att visa min belöning som jag beställde för typ två veckor sedan. Jag hade satt som delmål 94.8kg, och när jag uppnått det fick jag beställa böcker. Dessa böcker beställde jag:

Mats-Erik Nilsson Den hemlige kocken, Denise Rudberg Storlek 37, Mia Skäringer Dyngkåt och hur helig som helst, Maria Sveland Bitterfittan, Elizabeth Gilbert Eat Pray Love, Birgitta Stenberg Erotiska noveller och Sam Murphy Marathon and half marathon.

Värsta natten ever

I natt hände något mycket konstigt. Jag vaknade efter att jag kanske hade sovit en par timmar, av att jag hade en helt olidlig smärta i min högra axel. Jag kunde inte längre ligga i sängen utan jag steg upp och gick omkring i min lägenhet och visste inte vad jag skulle göra. Jag tog värktabletter och väntade på att de skulle börja värka, men ingenting hände. Jag gick i duschen och det kändes lite bättre när det kom hett vatten på min axel, men tillika var jag så trött att jag inte längre orkade stå (jag hade ju bara sovit två timmar natten före det här..). Så jag kröp tillbaka ner i sängen men det blev bara värre, jag kunde inte ligga. Skickade ett meddelande åt E och försökte tänka på något annat. Jag blev lite förtvivlad och visste inte vad jag skulle ta mig till, så jag ringde till mamma. Hon hann bara svara och jag började storgråta. Stackars mamma, hon trodde väl att något jättehemskt hade hänt. Pratade med henne en stund och hon tyckte att jag skulle åka till något sjukhus. Så jag började klä på mig (vilket tog en evighet för jag var så trött), och sen bestämde jag mig för att kolla om jag hade några pengar på kontot till taxin och så försökte jag ta reda på till vilket sjukhus jag skulle åka till. Hittade istället ett jour nummer vart jag ringde och hamnade förståss i telefonkö. Gav upp när jag fick reda på att en kompis var vaken som studerar till sjuksköterska och ringde henne istället. Hon hjälpte mig så gott hon kunde, men tyckte jag ändå sku ringa till jouren på nytt, så sagt och gjort. Och sen fick jag äntligen tag på någon. Hon frågade en massa saker, och frågade sen om jag kunde stanna hemma och vänta ännu en tid och se om det skulle bli bättre, men att om det inte blir att jag skulle åka iväg till sjukhuset. Värken hade lite lättat, kanske för att jag hade suttit upprätt en ganska lång stund, så jag gick och la mig i sängen med en våt handduk över axeln. Och så låg jag någon timme och försökte tänka på något annat. Och till sist somnade jag äntligen!
Mamma ringde nio på morgonen och frågade hur det var med mig, och gissa vad? Då var värken helt och hållet borta. How wierd isn't that? Sov bort hela skoldagen idag, och känner mig lite som en zombie nu, och är lite rädd för att lägga mig i sängen. För den där värken var den värsta jag har varit med om någonsin.

"Lucka" nummer 2

Dagens lucka innehöll Pizza! 

Gårdagen var helt rolig, ska publicera bilder och kanske berätta något av händelserna under kvällen i ett senare skede, nu kallar sängen. Jag har sovit cirka två timmar förra natten, men just nu känns det som om det var värt det.

Dagens Gala Outfit

Bloggfest ikväll!

Okej, så jag ska på blogg gala ikväll,
på den här,
ska bli roligt, men jag har på känn att jag kommer att vara underdressed.
Well, nu borde jag hoppa i duschen och laga mig klar,
sen plocka fram "plockmaten" och vänta på mina gala kompanjoner.

"Lucka" nummer 1

Jag har gjort en egen julkalender åt mig, det är egentligen bara en liten glasburk fylld med 23 lappar där det står olika ätbara produkter på.
Så, varje dag fram till jul drar jag en lapp och läser vad där står.
Idag stod det: Ljust bröd.
Detta innebär att jag inte kommer att äta ljust bröd före julafton.

Lopp jag deltagit i år 2010

8.5 Helsinki City Run (½ Maraton) Tid: 3.01.04
30.5 Naisten Kymppi (10km) Tid: ~1h20min
4.9 Helsinki Midnight Run (10km) Tid: 1.27.09
2.10 Östersjö 1/4 Maraton Tid: 1.15.24
31.10 Åland ½ Maraton Tid: 2.39.34

Nu sitter jag och funderar på vad jag skall springa till nästa, kollade snabbt igenom vad det finns i USA, men det är allt för mycket och jag vet inte ännu hur min tidtabell kommer att se ut där på våren.
I Minneapolis ordnas det ett halvmaraton den femte maj, alltså dagen före jag åker hem, kanske jag borde satsa på det? Tyvärr blir det inte Helsinki City Run nästa år, det ordnas den sjunde maj, alltså samma dag som jag kommer hem. *snyft*

Vecka 48

E & E

E & L

Alexandergatan före

Alexandergatan efter

Förra veckans söndag var det julgatsöppning här i Helsingfors, vi var dit med E:na, men efter att vi hade stått ute i cirka 45minuter och juldekorationerna fortfarande var mörka klarade vi inte av kylan längre och gick in till Wayne's och drack lite varm dricka istället. Och sen när vi kom ut så lös det så fint på gatan.

Idag är det definitivt mycket kallare, men jag tvingade mig ändå ut och till skolan. Jag presenterade för min basgrupp för första gången min idé till mitt examensarbete, och fick positiv respons. Så det känns helt bra!
Nu är jag hemma igen och längtar till helgen.
Först var det meningen att en kompis skulle komma hit och hälsa på mig, men hon fick tyvärr förhinder. I Åbo skulle det vara julfest och en kompis har födelsedagsfest i Jyväskylä. Jag har dock bestämt mig för att stanna i stan och ta det lugnt, köpa julklappar och ha det skönt. På söndagen blir det fest på Brändö med (nästan) hela klassen, ska bli toppen.
Please give me friday now!

Dagens träning

Mamma och jag tog en länk på morgonen i kölden,
vi länkade i långsam takt till ladugården och gick tillbaka hem.
Det tog lite på en halvtimme, km eller kaloriförbrukning har jag ingen aning om.
Trevligt och uppfriskande!

One more thing..

Idag har jag äntligen bokat flygbiljetterna till the States,
den 9nde januari åker jag via Köpenhamn och Chicago till Minneapolis. 15 timmar och 35 minuter är resetiden.
Den 6e maj startar jag mot Helsingfors,
med mellanlandningar i Chicago och Stockholm är resetiden 14h och 40min,
framme är jag först den 7nde.
Kanske jag här någon dag snart faktiskt börjar förstå att jag är på väg,
just nu känns det ännu ganska overkligt.

Jag gjorde btw ett litet videoklipp ikväll, hahahahahaha, kanske något ni sku vara intresserade av att se?

Skön lillajul med familjen!

Fy vad jag mådde illa när jag vaknade imorse, den sedvanliga tanken "jag skall aldrig dricka alkohol igen" dök upp och jag ville bara sova. Men, jag var på väg till Pojo för att fira lilla jul med lillasyster och föräldrarna, så mycket sömn blev det inte.
Efter att jag kom fram till Pojo blev allt mycket bättre, vi såg på film från förra julen, åt lite god mat, spelade mitt älsklingsspel När & Fjärran och bara haft det mysigt.
Nu äter jag en smörgås med rullsylta på och snart ska jag krypa ner under täcket.
God lilla jul alla!

Dagens träning

Stack till gymmet efter skolan och sprang lite på löpbandet:
Tid: 1.00.24
Tempo: 7.10min/km
Distans: 8,42km
Kaloriförbrukning: 844kcal /888kcal
TE: 4,5
Average: 159bpm
Peak: 180bpm

Nu väntar jag på att de här två ska dyka upp så vi kan börja festa!

Happy Friday!

Kände när jag vaknade att allting var fel, jag ville inte upp ur sängen, jag hade sovit dåligt, jag ville inte äta någonting fast jag var hungrig osv.
Och så hade jag ju förståss problem med datorn och startade 10min senare än vad jag borde ha.
MEN, sen vände dagen. Jag var via posten påväg till skolan, och gissa vad jag har nu?! MITT VISUM!!! JAAAAH! Så nu är jag glad som ett Hangö-kex, och snart slutar jag skolan och ikväll är det party!
Trevligt veckoslut everyone!

Dagens träning

Det blev som sagt simning idag -
Tid: 45min
Distans: 1400m (200m crawl, resten bröstsim)

Jag märkte verkligen att det var en tid sen jag varit och simmat. Det var riktigt tungt ibland. Och så hade (och har ännu) jag träningsvärk från bodypumpen igår. Men, träningsvärken är den bästa värken! Bastun efter simningen var välbehövlig, nu skulle jag gärna värma upp min frusna rumpa i bastun igen..
Friday tomorrow - PARTY!

Veckans vägning

Och så var det torsdag igen!
Vågen visade plus idag, men det hade jag så förväntat mig, så jag blev inte ens besviken, ledsen eller frustrerad. Jag blev egentligen glad för jag hade förväntat mig ett större plus.
Jag väger nu alltså 94,6kg, +0,4kg från förra veckan.
Jag har svårt att fatta att jag väger 12kg mindre nu än vad jag gjorde i augusti i fjol. Fast det har gått långsamt så har det gått ner, och jag som aldrig förr har lyckats gå ner i vikt mer än några kilon (som jag sen har satt på mig igen + några extra kilon) har väldigt svårt att förstå att jag faktiskt har klarat av att gå ner så mycket. Det känns ganska bra.

Nu har jag ätit upp min gröt, ska ta mitt pick och pack och sticka till simhallen för att möta upp E och simma några längder. Vi hörs senare!

Min nya simppare från Soc som ska invigas idag!

Dagens träning

Jag har äntligen varit på BodyPump igen, och det är så otroligt roligt och skönt. I should try to remember this every time I feel like not going!
Tid: 58'31''
TE: 2,3
Average: 129bpm
Peak: 171bpm
Kaloriförbrukning: 536kcal

Ps. Nu borde det gå att kommentera igen även fast man inte har ett google account, jag trodde att man kunde göra det tidigare också via nåt som heter OpenID, men jag hade fel. Anyway, det är åtgärdat nu.

Orsaken till att jag längtar efter julen nu redan..

..är denna härliga snö som har kommit. Förra veckans torsdag vaknade jag upp till detta..

...och idag har vi byggt snölykta och lekt ute i snön med B och hennes kusin. Så härligt och mysigt! (Ursäkta den dåliga bildkvalitén, båda fotona är fotade med min telefon)

Dagens träning

God kväll på er!
Jag måst dra ner på antalet bloggar jag läser, här har jag suttit hela kvällen framför dator och har ännu runt 300 oläst blogg inlägg.
Tur att jag tränade på morgonen idag.
Var till gymmet före skolan och tänkte att jag skall försöka göra crosstrainern till min vän, och inte vara rädd för den. Så jag värmde upp på den, och det var faktiskt inte så tokigt.
Tid: 15'13''
TE: 2,6
Average: 147bpm
Peak: 169bpm
Kaloriförbrukning: 198kcal
Efter detta försökte jag träna lite på maskinerna på gymmet, men jag satt mest och sov. Det kändes så otroligt tråkigt, måst hitta på nåt (kanske laga ett träningsprogram) för att bli lite inspirerad att träna musklerna på egen hand. Gav nu hur som helst upp efter 20minuter och bestämde mig för att springa lite på löpbandet istället.
Tid: 31'15''
Tempo: 7.21min/km
Distans: 4,23km
Kaloriförbrukning: 425kcal /452kcal
TE: 3,6
Average: 155bpm
Peak: 180bpm 

Dagens träning

Okej, så det gick exakt en vecka innan jag tränade igen.
Jag var ut på en länk i det här härliga vintervädret. Jag älskar verkligen snön, men tillika är jag lite rädd att jag ska falla. Jag föll för två vintrar sedan, och vrickade min fot ordentligt, det var inte roligt. Men det känns alltid tryggare att springa, kanske för att man rör så lätt med foten i marken och med mindre yta. Det känns i alla fall inte lika halt.
Det var jätte skönt att komma ut, genast när jag bestämde jag mig för att fara ut blev jag ivrig. Varför hade jag inte gjort det här tidigare lixom?
Men hela länken var inte lika härlig. Jag fick akut wessahätä (men som tur fanns det en toalett i närheten), jag hade lite ont i knät igen (tydligen hjälpte inte en veckas vila, har haft lite problem med knät nu sen Ålands ½ maraton), jag frös och det var ibland tungt att andas.
När jag kom hem, och sista biten hem, kändes helt härligt! Och detta är en oövervinnlig känsla, I want to feel this again, och därför kommer jag att om och om igen fara ut och springa.

Tid: 1.11'52''
Tempo: 8.04min/km
Distans: 8,90km
Kaloriförbrukning: 870kcal / 985kcal
TE: 3,3
Average: 152bpm
Peak: 187bpm

Fredag

Goddag!
Nu har jag fått det sista pappret inskickat till ambassaden, hoppas på att få mitt visum nästa vecka. Sen kan vi boka flygen! Jag har nog inte riktigt fattat att jag är på väg till USA om mindre än två månader.. so exciting!
Men nu ska jag i alla fall åka iväg på jobb.



Om jag inte skulle befinna mig i USA den 26e januari så skulle jag åka och lyssna på de här på Tavastia. (ett litet tips för er som gillar dem också).
Happy weekend!

Veckans vägning

JAAAAH!
Äntligen har jag kommit under 95kgs sträcket. Vägde mig nyss, och vågen visade 94,2kg! Det är en minskning på 1,7kg från förra veckan.
Jag hoppar ganska mycket egentligen i min vikt. Kan gå ner 2,5kg på en vecka, upp 1,4kg en annan och nu ner 1,7kg den här veckan. (Som egentligen bara är 5dagar för jag vägde mig senast på lördagen). Undrar vad det kan bero på?
Bäst vore väl att börja mäta sig, men jag äger ju inget måttband och är för snål för att köpa ett..
Anyway, det är massor med snö här i Helsingfors, I love it!

Söndagens Karjala Cup bilder

Still excited på söndagen.

Mannen framför mig hade denna fina hatt på sig, dagen till ära.

Länderna som deltog i Karjala Cup: Finland, Ryssland, Sverige och Tjeckien

Och så var det dags igen, jag var så otroligt nervös inför matchen, jag ville ju såklart att Finland sku vinna, men jag vågade inte hoppas på det allt för mycket. Och dessutom, om Finland skulle vinna över det andra laget med två eller fler mål skulle "vi" vinna hela Karjala Cup. Spännande var det!

Denna dag satt vi lite högre upp, och precis ovanför lejonens myshörna :)

Finland - Sverige. Första perioden var mållös, men för det spännande. Svenskarna fick pucken ett par gånger farligt nära målet, och jag höll på att dö. I andra perioden gjorde Sverige öppningsmålet, och jag blev förvånad över hur många som faktiskt buade. Det är ju inte rätt stil tycker jag.

Kampen fortsatte, och i tredje perioden tog lejonen igen. Ett mål in, ett till, och så kom det tredje!

Finland ledde alltså med två mål, och svenskarna tar time-out, vilket resulterar i att svenska målvakten tas ut, och Finland gör ännu ett mål. Stämningen på Hartwall arenan var otroligt härlig, helt toppen.

Mina hjältar.

Och så lekte jag lite paparazzi fotograf igen. Inga ledsna gubbar detta inte, kanske bara herr Aaltonen som inte fick (?) spela så mycket i sista perioden.

Uusitalo med den fina vinsten. Säkert trevligt att vinna guld i första turneringen som man är med i för finska landslaget. Honom hoppas jag vi ser mera av i fortsättningen!

Tack och adjö Sverige, vi ses snart igen!

Mitt liv idag, tisdag.

Det har hänt något med mig. Jag orkar inte träna längre.
Fast det kanske är fel ordval, för jag vill, men jag orkar inte mentalt.
Jag har nu i över två månader tränat ganska mycket och funderat ganska mycket kring det. Vilket har lett till att jag har prioriterat träningen framför andra saker, som till exempel mitt hem, och många gånger skolan.
Vilket ha gjort att jag har känt mig stressad och har haft lite dåligt samvete. Vilket har lett till att jag ännu mindre har velat städa och fixa andra grejer.
Men nu måste jag få min lägenhet uppstädad ordentligt, så jag har idag skrubbat mitt kök och börjat tömma mina skåp på saker jag inte kommer att behöva före jag åker till USA.
Allting närmar sig med stormsteg, och jag känner att jag nu borde snabbt få allting under kontroll. Men det börjar ljusna, jag har lämnat in alla mina nödvändiga papper till skolan, fixat nästan allt med visumet, och lägenheten är snart uthyrd.

Jag vill ut och springa, men när det kommer att ske har jag ingen aning om,
kanske imorgon, kanske nästa vecka.
Flum - I know.
Men det har hänt något annat med mig också, jag har blivit riktigt ivrig att studera och det vi har om nu i skolan är väldigt intressant (något som jag inte trodde att jag skulle tycka). Jag sitter på föreläsningarna och noggrant följer med och antecknar det föreläsarna säger.
Och tillika har jag svängt om mitt dygn. Jag är i skolan tills det börjar mörkna, far hem och känner mig slö, sen vid åtta - nio tiden får jag energi och börjar göra en massa grejer. Därför skriver jag blogg mitt i natten.
Som avslutning kan jag berätta att jag längtar efter snö!

Lördagen - Karjala Cup - i bilder

Two very excited girls på läktaren.

Samling vid finska målet just innan matchen mot Tjeckien ska börja. Vi satt på andra raden och ganska nära målet, så det var mycket spännande och svårt att hålla sig någorlunda lugn.

Aaltonen (min flirt) - Puistola (eye candy) - Peltonen (min blivande man)

Vi satt även nära de finska spelarnas "pausbås", very nice!

Killarna kan skrinna. Alltså vilken action, det här var min första live ishockey match, och jag bara fullkomligt älskade det!

De finska lejonen gjorde det igen! Seger mot Tjeckien.

Även spelarna var glada, inte bara publiken som vid det här laget hade skrikit halsarna sjuka (i varje fall yours truly)

Hur det gick? Överlägsen 5-0 vinst till lejonen. Ihanaa lejonat, ihanaa!

Sen lekte jag lite paparazzi fotograf. Här är hetingen Uusitalo som spelade sin andra match i det finska landslaget i lördags.

... och så Lindgren...

... Och sist, men absolut inte minst, Finlands bästa spelare i denna match, målvakten Rämö.

Ah, mina hjältar.