Så. Jag ställde mig på vågen idagmorse.
Den stannade på 97,5kg, alltså +0,2kg.
Ack, vilken besvikelse. Jag har motionerat och tränat tillräckligt enligt mig själv, 6 dagar av sju, 8 pass allt som allt. Så denna viktuppgång beror ju därför på vad jag har satt i mig. Massor med alkohol på lördagen bland annat. Och hamburgarmeny på tisdagen. NOT GOOD at all! Så, jag ska börja fundera ännu mer på vad jag äter o dricker. För jag vill inte se ett plus igen, det är så oooootroligt irriterande!
2 kommentarer:
Men Linkku, du vet ju att muskler väger mer än fett, så det är ju inte så konstigt att du går upp lite nu när du börjat träna mer igen - snart sjunker det nog istället :)
Håller med, + är frustrerande men å andra sidan så är du duktig ändå så det är bara att kämpa på :)
Skicka en kommentar