Dagens träning

Idag tog jag ledigt från skolan och stack på morgonen ut på en länk.
Tid: 1.16'37''
Tempo: 9.28min/km
Distans: 8.09km
Kaloriförbrukning: 819kcal
Under länken försökte jag hitta ett bra ställe att jobba av med trappstegsutmaningen för den här veckan. Allt som allt blev det 155trappsteg (215 under hela denna dag) och jag har en känsla av att det är därför mina lår känns som dubbelt så stora och sega ikväll. Träningsvärk - anyone?
Jobbade lite på grundutmaningen när jag kom hem, och fy alltså vad jobbig jägarvilan är!
Nu är jag igen dödstrött och skall slänga mig i säng innan jag somnar stående.

Drömmen, att springa ett maraton. I. Will. Do. IT!