- Gå ut och gå i åtminstone 3h30min sammanlagt
- Gå till gymmet minst två gånger
- Ingen godis!
- Skräpmat och chips högst en gång (helst inte alls)
- Maraton träna minst en gång, högst tre gånger
Vad som startade som en tränings och viktminsknings blogg har nu blivit en blogg om mitt halvår som utbytesstuderande i USA. Men det är inte bara fester på campus hela tiden, eller shopping i ett av världens största shoppingcenters, eller kaffe drickas i biblioteket, utan även träning inför mitt första maraton den första oktober i år.
måndag 2 november 2009
Here we go again..
Ska testa igen på belöning systemet. En kompis och jag började med godisstrejk ända fram till julen i söndags, tummarna upp för att det kommer att gå bra!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar